Knyga. Parenting Anxiety

Pirmoji moksliniais įrodymais pagrįsta knyga, padedanti tėvams ir vaikams įveikti nerimą ir suteikianti jiems daugiau galių tai padaryti.

Dar prieš pandemiją vaikų ir jaunuolių nerimo sutrikimų daugėjo. Kaip daugelis tėvų puikiai žino, nuo tada ši problema išaugo milžinišku mastu, sukeldama sumaištį visos kartos emocinei gerovei. Tačiau ar tėvai gali padėti savo vaikams, ypač tuomet, kai patys sunkiai tvarkosi su nerimu? Tikrai taip – ir ši knyga parodys, kaip tai padaryti.

Knyga „Tėvystė ir nerimas“ tėvams suteikia aiškų ir lengvai suprantamą kelią nuo nuolatinės baimės, kada vėl kils emocijų protrūkis, iki ramesnio ir laimingesnio gyvenimo visai šeimai. Joje gausu ekspertų patarimų, pagrįstų moksliniais tyrimais – ne tik padedančių vaikams nuraminti nerimą, bet ir mokančių tėvus valdyti savąjį.

Knygos autorė dr. Meredith Elkins – Harvardo medicinos mokykloje išsilavinimą įgijusi pediatrė ir nerimo sutrikimų specialistė. Knygoje pateikiami metodai remiasi kognityvine elgesio terapija ir yra pagrįsti moksliniais įrodymais. Jie suteiks patikimų priemonių, padėsiančių stiprinti visos šeimos gebėjimą įveikti nerimą.

Su išmintimi, šiluma ir humoru ši knyga imasi vieno sudėtingiausių šiandien šeimoms kylančių iššūkių. Tai nepakeičiamas vadovas kiekvienam šiuolaikiniam tėvui, ieškančiam praktiškų patarimų, kaip padėti savo vaikui – ir sau pačiam.

DETALĖS
Matmenys: 216 × 136mm
Puslapiai - 352
Minkštais viršeliais
Knyga anglų kalba