Knyga. The Brain Health Puzzle Book
Išspręsk daugiau nei 150 iššūkius keliančių galvosūkių – ir tuo pačiu pagerink savo smegenų sveikatą!
Išbandyk savo atmintį, patikrink logiką ir aštrink dėmesį su nuostabiai smagiais paveikslų, žodžių ir skaičių galvosūkiais. Reguliari praktika gali padėti pagerinti smegenų funkcijas ir užkirsti kelią amžiaus sukeltam pažinimo praradimui.
The Brain Health Puzzle Book siūlo treniruotę įvairioms smegenų funkcijoms. Šioje knygoje yra daugiau nei 150 galvosūkių, kurių sudėtingumo lygiai skiriasi, siekiant užtikrinti įvairių smegenų sričių stimuliavimą ir pažinimo pagerinimą. Knygoje taip pat pateikiama 7 dienų programa ir praktiniai patarimai, kaip išlaikyti protą aktyvų ir aštrų.
Bet ši knyga yra ne tik galvosūkių rinkinys – ji padės sukurti naujus įpročius, kad smegenų pilkasis audinys išliktų aktyvus ir sveikas. Čia, Dr. Tim Beanland, Alzheimerio draugijos žinių vadovas, pateikia ekspertų įžvalgas apie smegenų sveikatą ir reguliarios protinės mankštos naudą.
Nesvarbu, ar siekiate pagerinti atmintį, aštrinti dėmesį ar sumažinti demencijos riziką – The Brain Health Puzzle Book padės pasiekti norimus tikslus. Su savo išsamia galvosūkių įvairove ir ekspertų patarimais ši knyga yra priemonė, skirta pagerinti smegenų sveikatą ir sustiprinti protinį lankstumą.
DETALĖS
Matmenys: 199 × 130mm
Puslapiai - 336
Minkšti viršeliai
Knyga anglų kalba