Knyga. Art Cure

Daugelis mūsų meną nuo klasikinės muzikos ir poezijos iki šokio, koncertų, muziejų ar grafičių laikome pramoga ar net prabanga. Tačiau profesorė Daisy Fancourt, pasaulinio lygio meno ir sveikatos ekspertė, knygoje „Menas gydo“ atskleidžia, kad meninė veikla gali būti vienas galingiausių mūsų įrankių sveikatai ir gerovei stiprinti. Moksliniai tyrimai rodo, kad kūrybiniai pomėgiai padeda išlaikyti smegenų atsparumą, muzika ir vizualusis menas gali mažinti depresiją, stresą ir skausmą, šokis padeda smegenims atsigauti po traumų, o dalyvavimas kultūriniame gyvenime mažina vienatvės ir fizinio silpnumo riziką.

Remdamasi neurologijos, psichologijos, imunologijos, fiziologijos ir kitų mokslų tyrimais bei įkvepiančiomis tikromis istorijomis, Fancourt parodo, kaip menas veikia mūsų kūną ir protą ir kaip gali padėti ne tik išgyventi, bet ir klestėti. „Menas gydo“  įkvepiantis vadovas, suteikiantis žinių ir praktinių įrankių susikurti savo asmeninį „meno receptą“ geresnei sveikatai ir visavertiškesniam gyvenimui.

DETALĖS
Matmenys: 155 × 235mm
Puslapiai - 352
Minkštais viršeliais
Knyga anglų kalba